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Sobrevivir a una tragedia, tener salud, embarazarte o conservar tu chamba no siempre es puro júbilo, sobre todo si a otros no les fue tan bien como a ti y te sientes mal por eso

¿Cuántas veces te han dicho “respira hondo” estando en una situación de estrés? ¿Has hecho caso? Deberías. La respiración nos mantiene vivos, pero como no tenemos que pensar en eso, nos olvidamos de su importancia

Si te llaman Don Preocupón porque ni sabes bien lo que va a pasar, pero ahí estás con el alma en un hilo. Aquí te explicamos qué hacer para que le ganes de una vez por todas a la maldita preocupación

Está relacionada con sentimientos incómodos, aunque puede ser detonada también por emociones positivas, como una celebración

Solo 3% de la población mundial es bipolar, así que si de repente sientes que tú o todos a tu alrededor tienen este desorden, lo más probable es que solo eres voluble o un pesado de lo peor

Algunos se la pasan en Instagram para chismear la vida de los demás, a otros les encanta saber cómo funcionan ciertas cosas. ¿Qué tienen en común? La curiosidad, pero no la misma

La forma en la que nos vemos a nosotros mismos impacta en todos los aspectos de nuestra vida: nuestro desempeño en el trabajo, si disfrutamos o no la vida, cómo nos vemos físicamente y hasta la forma en la que nos relacionamos con los demás

Lo peor de la depresión atípica es que te pasa todo por la cabeza menos que estás deprimido. Descubre si la tienes para poder curarla

Según estos picudos en psicología social, los comportamientos destructivos podrían tener una razón biológica

¿La señora que te trajo al mundo se la pasa chantajeándote? Y ahí estás tú, sintiéndote el más indigno de su amor. Ponle un alto a la culpa que te da.