Tag: psicología
La depresión entre hombres y mujeres no es igual
Cuando nos imaginamos a una persona deprimida, la visualizamos metida en su cama, con un litro de helado, despeinada, sin ganas de hacer nada y sumida en una tristeza infernal, pero la depresión tiene síntomas distintos en hombres y mujeres, y se tratan diferente
Transforma tu culpa en poder
Puedes vivir encadenado a tus errores o aprender de ellos y liberar ese horrible sentimiento de culpabilidad.
TEST: ¿Qué tanto te quieres y cómo anda tu autoestima?
Tu amor propio puede ir del suelo al cielo y tú ni en cuenta
Autoestima: ¡aprende a quererte ya!
Todos hemos leído acerca de la autoestima y vamos por la vida diciendo que la tenemos alta o por los suelos, pero en realidad, ¿qué tan consciente eres de los pequeños hábitos que la hacen más fuerte o más débil? ¡Fortalécela ya!
Trastorno Obsesivo Compulsivo, ¿lo tienes?
Casi 3% de los mexicanos tiene Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) y 7 de cada 10 no lo sabe, por eso anda sufriendo por la vida. Descubre si eres uno de ellos.
¿Desmotivado? Te hace falta dopamina
A muchos nos ha pasado que cuando hacemos algo nuevo nos sentimos súper animados, pero la emoción desaparece pronto.
¡Aprende a callar a tu juez interior!
Dicen que no hay juez más duro que uno mismo y, aunque para ciertas cosas está bien, cuando es un perro rabioso que nomás no te deja crecer y te detiene en todo, hay problemas. Dominarlo es todo arte y aquí te vamos a enseñar
¿Existe un ideal de belleza?
De un tiempo para acá, se puso de moda creer que la belleza de una persona está determinada por la proporción
¿Necesito terapia o no es para tanto?
Todos tenemos malas rachas, estrés, dolor, tristeza y conflicto pero ¿cómo saber si necesitamos ayuda profesional o si es algo que eventualmente pasará?
¿Infelices a como dé lugar?
Cuando te pasa algo padre no puede evitar pensar "es demasiado bueno para ser verdad"