Tag: fitness
El ejercicio afecta tu vida laboral ¿Pooor?
Logra que tu cerebro se concentre en aflojar el cuerpo, tu atención y memoria son las más beneficiadas.
Challenge moi: Sexercise para ellos
Como el mejor amante no nace, se hace, tenemos una rutina para que, a la hora del arrumaco, apantalles con un cuerpo fuerte y aguantador.
Quema calorías en 20 minutos
Tres tipos de ejercicio para que quemes las calorías que debes quemar, en solo 20 minutos.
Challenge moi: Sexercise para ellas
Como el mejor amante no nace, se hace, tenemos una rutina para que, a la hora del arrumaco, apantalles con un cuerpo fuerte y aguantador.
Combina pesas y cardio para ganar músculo
Van estas recomendaciones para que te pongas tonificado y firme.
Especial fitness #ConsultorioMoi
Antes de inscribirse a gimnasios, definan qué objetivos quieren lograr y cómo lo quieren hacer.
¿Cómo prefieren las mujeres a los hombres?
Ellas los prefieren fuertes. ¡Y van TIPS para ponerte así!
Hacer ejercicio, uno de los propósitos más populares
Empezar un mes antes de año nuevo a trabajar en tus propósitos, tienes 76% más probabilidad de cumplirlos.
Rutina para ganar músculo
Si lo que quieres es ganar músculo más que adelgazar, entonces esta rutina es para ti.
