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No toda la proteína se obtiene de carne, pollo o pescados. Hay más opciones y más saludables.
¿Cuáles son las dietas que sí funcionan?
No es Paleo, no es la militar y no es un detox. Si quieres que una dieta funcione, revisa que cumpla con estos puntos.
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El smoothie que le dará energía a toda la familia. ¡Lo pueden tomar los veganos y vegetarianos!
