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Proteína a base de plantas para tu salud
No toda la proteína se obtiene de carne, pollo o pescados. Hay más opciones y más saludables.
¿Cuáles son las dietas que sí funcionan?
No es Paleo, no es la militar y no es un detox. Si quieres que una dieta funcione, revisa que cumpla con estos puntos.
7 tips para perder grasa de la cara
No solo es bajar de peso, la cara dice mucho de lo que comes y los hábitos que tienes.
La dieta de las Kardashian
Diez cosas que hacen las hermanas Kardashian para bajar de peso.
Smoothie para ganar energía
El smoothie que le dará energía a toda la familia. ¡Lo pueden tomar los veganos y vegetarianos!
RECETA: Jugo verde para empezar el día
Un desayuno completo que te ayuda a bajar de peso
Smoothie para combatir el sobrepeso
Si padeces de obesidad o quieres combatirla, este smoothie será de gran ayuda.
