Columnas
Lo estúpidamente interesante del día de los “inocentes”
El Día de los Santos Inocentes tiene su origen en una masacre de bebés y en qué momento se convirtió en un inocente palomita.
Lo mejor y lo peor de 2015 de Derechos humanos en...
Lo mejor y lo peor que pasó, en 2015, sobre Derechos Humanos.
Lo estúpidamente interesante de la orina
Nunca la deseches sin decirle ¡adiós que te vaya bien!
Para que el músculo se vea ¿Cómo entreno?
Para lograr que se noten los bíceps cuando doblas el brazo, tienes que probar esto.
¿Qué entrenamiento es mejor para tu tipo de cuerpo?
No es lo mismo un cuerpo de pera que uno de triángulo. Entrenar de forma no equivocada, puede perjudicarte lejos de ayudarte.
Se encontró al espíritu navideño: está escondido en tu cerebro
El espíritu navideño que a algunos hace cantar villancicos en el súper y a otros encerrarse en sus casas cual Grinch puede que esté tejido en nuestras neuronas.
Lo estúpidamente interesante de… la tanga
Si en algún momento necesitan de la atención de la gente, pero nadie les hace el menor caso, sólo digan “TANGA”...
Si mi meta es “bajar la lonja” ¿Entreno en ayunas?
Existen muchas dudas en relación a si conviene entrenar en ayunas o no.
Cuerpo en V: espalda ancha, abdomen plano y piernas fuertes
Con esta rutina estarás como quieres y como ellas quieren.
¿Nadar es lo mejor para bajar de peso?
El hecho de que el corazón se esfuerce menos en el agua, nos da certeza de que a pesar de que sean esfuerzo máximos, la tasa de quema de grasa es alta.
