Tag: salud mental
¿Me quedo o me voy? Señales de que te URGE cambiar...
¿Te sientes bien con tooodo, pero ya no te motivan? Es momento de corrersss.
¿Amigos fantasmas? ¿Por qué se fueron y cómo recuperarlos?
Seguramente tienes actitudes que hacen que tus amigos se alejen, peeero ¿sabías que tener amigos te ayuda a vivir más años? Sigue leyendo...
¡Vuela, vuela! Cómo sobrevivir cuando tu hijo entra al kinder
Si tu crío ya está próximo a dar el paso para la vida escolar, déjame decirte que lo estás haciendo súper bien y no...
¿Se te van las cabras? Puede ser síntoma de demencia
¿Anda fallando tu memoria? Descubre cuáles son las red flags para que te pongas alerta sobre los primeros síntomas.
Salir del clóset: ¿cuándo, dónde y con quién?
Salir del clóset: ¿Buena o mala idea? Te damos todos los tips para que tu salida del closet sea la mejor y te decimos qué hacer en caso de necesitar ayuda psicológica.
SOS, papá posparto: cómo no morir en el intento
No estás loco, a los hombres también las hormonas les juegan chueco cuando llega un crío.
Let it go… Perdona a tu a papá de una vez
¿No sabes cómo iniciar el proceso para perdonar a un padre ausente? Aquí te decimos cómo, ¡libérate de esa carga!
Papá burnout: cómo cuidar su salud mental
¡Aguas!, la paternidad es una aventura emocionante, llena de alegrías y desafíos, peeero puede ser abrumadora al mismo tiempo y llevarte al límite del burnout.
¿Qué tipo de terapia es mejor para la ansiedad?
¿Sufres de ansiedad y no sabes cómo controlarla? Sabemos perfectamente qué tipo de terapia va contigo para éste y otros males.
¿Quieres hablar con tu perro? Te decimos cómo, incluso si ya...
¿No alcanzaste a despedirte de tu perro o gato? Te contamos cómo puedes conectar con él.
