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El Rey del trono: Alimentos para decirle bye al estreñimiento
Si estás por llamar al 911 porque de plano no puedes ir al baño, te urge leer esto.
Vive de lujo sin el reflujo
Si has estado en tu sillón echado y de repente sientes en la garganta las carnitas que te empacaste hace un rato, tienes reflujo. Como tu esófago no está preparado para recibir la acidez que viene del estómago, se quema. Evítalo para que no tengas que dormir sentado el resto de tus días