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¿Por qué tomar magnesio? ¡Es tu aliado para dormir!
Si en las noches de pronto sientes algún tipo de calambre, o de plano te da mucha sed, es posible que tengas bajo un elemento muuuy importante. ¡Aquí te diremos por qué tomar magnesio!
5 razones para tomar magnesio
Incluirlo en tu dieta te ayudará a dormir mejor, regular los niveles de azúcar en la sangre y disminuir tu presión sanguínea
