Salud
#ChallengeMoi: Yoga para principiantes
Mejora tu concentración y la resistencia de tu cuerpo con este yoga flow
Los intestinos son tu segundo cerebro
En él se producen la mayoría de las hormonas responsables de nuestros procesos neurológicos, como son las emociones.
Para dormir mejor
El sistema nervioso necesita que duermas bien porque si no ni aprendes bien, ni se te graban los recuerdos.
Las cosas que te hacen comer más
Estas son las cosas que te hacen comer más y más, aun cuando no tienes hambre, las cosas que te hacen comer el doble o más de calorías necesarias.
¿Cómo identificar el Alzheimer?
Afecta entre el 60 y 80% de la población y se caracteriza por una pérdida paulatina de la memoria.
Tips para combatir los cólicos
Si eres de las mujeres que se retuerce de dolor por los cólicos, prueba estos tips para eliminarlos... tú sola.
#ChallengeMoi Summer Edition: Capítulo 1
Los 4 finalistas están listos para tener el cuerpo de sus sueños
Beneficios de raspar la lengua
Ningún alimento ni líquido debe entrar a tu cuerpo antes de haber practicado tu raspado de lengua y cepillado de dientes.
Hábitos que destruyen tu postura
Son cosas que haces sin pensar y que puedes corregir para no hacerle más daño a tus huesos, articulaciones y postura.
