Salud mental
Comprobado: el shopping sí es buena terapia y te decimos por...
La terapia de compras es casi un cliché, pero está científicamente comprobado que sí funciona
¿Qué hacer cuando el pasado nomás no te suelta?
¿Por qué nos quedamos atrapados en las mismas circunstancias aunque cambiemos de trabajo, de pareja y de vida? Vivimos la misma historia con nuevos personajes
¿Por qué el tacto es tan importante?
Desde que nacemos y hasta la tumba, nuestra piel es un medio
para descubrir el mundo. Te contamos por qué el manoseo es tan importante, aunque sea de vez en cuando
¿Deprimido sin saberlo?
Una de cada 10 personas sufre depresión. Alguien cerca de ti (¡o tú!) puede estar deprimido sin que se dé cuenta
¿Cómo te afecta la muerte de tu mamá?
Estudios han comprobado que la pérdida del padre aunque es dura, es mejor no tardar tanto en superarla, ya que trae consecuencias a nivel salud
¿Te da miedo la muerte? Así puedes superarlo
La muerte no debería ser una preocupación más. Deshazte del pavor que te da de la única forma posible: hablando de ella
Aprende a confrontar las situaciones que no te gustan
Si "mañana lo vemos", "luego lo platicamos" y "ya mejor ni digo nada" son parte de tu repertorio de respuestas anticonfrontaciones... Houston, tenemos un problema
Beneficios de la convivencia entre abuelos y nietos
Esto es lo que dice la ciencia respecto a la importancia de los abuelos en la vida de los niños
¿Estás resentido con la vida?
"Si yo tuviera ese cuerpo", "¡claro!, sus papás son ricos", "¿quién se va a interesar en mí?". Estas frases y alguna que seguro tienes en mente, reflejan el resentimiento que muchos cargamos, con o sin razón
Guía (casi) infalible para salir del clóset
Vivir escondido es difícil y cansado. Para que dejes de vivir en las sombras, con tristeza, miedo y hasta depresión, te ayudamos a que tu revelación no sea una tragedia
