De la ZZZ a la RRR: beneficios de dormir con tu gato

¿Sabes cuál es la receta para descansar como nunca?, ¡dormir con tu gato! Pues a pesar de muchos le tienen miedo a una cama llena de pelos, la verdattt es que puede ayudarles a ambos a tener una mejor calidad de vida e incluso, ser una de las claves del bienestar. Ponte cómodo, ahí te van beneficios de dormir con tu gato.

Beneficios de dormir con tu gato 

Sabemos lo territoriales que pueden llegar a ser y que hay días que los quieres jalar de los pelos por lo mandones que se ponen, pero sin duda, hay cosas que hacen que nos convierten en mejores personas de lo que éramos antes de que llegaran a nuestras vidas.

Es por eso que nos pondremos a analizar cada uno de estos beneficios de dormir con un gato, para que renueves tu forma de dormirsss.

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Morfeo ven a mí

Si eres de los que no puede dormir ni contando hasta diez mil borregos, tener a tu gato en la cama te ayudará a conciliar el sueño y es que estos animalitos nos relajan, bajan los niveles de ansiedad y te hacen sentir seguro, lo que te ayudará a reunirte con Morfeo.

Despertador andando

Tanto los gatos como los perros, y muchos otros animales domésticos, tienen un reloj biológico impresionante, así que si lo acostumbras a despertar a las 7 am en poco tiempo será él el que te levante.

Adiós al insomnio

Los expertos se han dado cuenta que el ronroneo de los gatos genera vibraciones que causan el mejor de los efectos para que nos quedemos profundamente dormidos, además de que ayudan con dolores musculares y articulares. 

Más unido que nunca

Al ser animales tan independientes, tu gato va a querer hacer de todo pero lejos de ti, así que dormir juntos puede ayudarle mucho a crear lazos de amor hacia ti y viceversa.

¿Quién dijo frío?

Uno de los beneficios de dormir con un gato más importante en invierno es este, ya que tener a una mascota en tu cama la hará sentir calientita y en esas fechas, que ya casi llegan, lo vas a agradecer.

Remedio anti ansiedad

Se ha demostrado que acariciar a tu gato libera endorfinas, lo que puede aliviar el dolor y reducir la ansiedad. Dormir con tu gato te brinda la oportunidad perfecta para acariciarlo y aprovechar estos beneficios.

Miel sobre hojuelas

Tener a tu gato en la cama es una afirmación de amor y pertenencia. Muestra a tu gato cuánto lo valoras y lo consideras parte de tu familia, lo que puede reforzar la relación entre ambos.

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Dormir con tu gato no solo es un acto de amor, sino que también puede mejorar significativamente tu bienestar emocional y físico. Así que, la próxima vez que tu minino se acomode en tu cama, ¡abrázalo y disfruta de una noche de sueño perfecta junto a tu compañero!

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