Tag: indice glicemico
¿Cuáles son las frutas con menos azúcar?
Si crees que la fruta te hace mal, estás en un error... pero tampoco es taaan bueno que te la vivas comiendo fruta ¡El secreto está en el balance!
¿Qué es el índice glucémico y cómo te ayuda a bajar...
Encuentra aquí los tips básicos para conocer lo que comes y usar esta información a tu favor
