SUSCRÍBETE

1 AÑO = $549


-
Master moi Anuario

Tag: entrenamiento

¡Despídete del estrés y también de la grasa abdominal!

Te damos los tips básicos para empezar a correr, desde la ropa adecuada hasta el entrenamiento de preparación.

¡Elige uno de estos ejercicios y ten los beneficios!

No es lo mismo un cuerpo de pera que uno de triángulo. Entrenar de forma no equivocada, puede perjudicarte lejos de ayudarte.

Solo necesitas una banca y 20 minutos.