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¡Nueces al rescate! Beneficios para tu salud
Las nueces se convertirán en tus aliadas cuando sepas cuántos beneficios le pueden aportar a tu salud
A la carta: 5 Snacks con colágeno pa’ ser siempre joven
Cero se vale que creas que con comer verduras ya estás del otro lado, checa estos 5 snacks con colágeno que te van a dar una ayudadita extra.
Estado civil: Superando la ansiedad de la soltería
Déjame decirte una cosa, el 50% de los adultos de entre 18 y 30 años están solteros, así que no te nos pongas triste.
Chía + limón = el mix que tus defensas necesitan
La semilla de chía es una ma-ra-vi-lla y combinada con el limón ¡NI TE IMAGINAS! Conoce sus beneficios.
El superhéroe que tu estómago necesita: nopales
¿Sabías que son un auténtico tesoro nutricional? Aquí te explicamos por qué
¿Memoria de Dory? Te uuurge tomar Omega 3
Si buscas tener una salud mental de hierro, entonces te uuuurge un poco de esto.
De la ZZZ a la RRR: beneficios de dormir con tu...
Para aquellos que viven rodeados de estos hermosos animales, te dejamos beneficios de dormir con un gato.
Más sabe el Diablo por viejo… Hábitos para vivir hasta los...
Nos tiene trastornados el cómo la esperanza de vida en México es hasta los 71 años y es por eso que decidimos hacer una lista de 10 hábitos para vivas más tiempo.
La chispa de la felicidad: Un perro puede subir tu autoestima
Que si disminuye el estrés, que si disminuye la ansiedat, que si aumenta la serotonina... Aquí te contamos la verdat del porqué tener un perrhijo en casa es bueno para la salut de ambos.
Dormir con el perro, ¿buena o mala idea?
¿Cuáles son los pros y contras de dormir con tu mascota? Quizá no es tan buena idea, ¡ay pero son taaan lindos!
