Cumplir 50 no es cualquier cosa y es mega importante estar al pendiente de nuestra salut, te dejamos la lista de estudios que no se te pueden pasar.
Así como cuando cumpliste 30 y 40 años comenzaste a hacerte estudios de acuerdo a tu edad para seguir radiante a pesar del paso del tiempo, ahora que llegaste a los 50 es momento de poner atención en otras cosillas para llevar una buena salud. Ni modo, es la ley de la vida y es IM-POR-TAN-TÍ-SI-MO estar al pendiente de los cambios en nuestro cuerpo y prevenir cualquier enfermedat. Para que estés al día, conoce los estudios que debes hacerte a los 50 años.
A partir de los 50 años, se recomienda hacerse una colonoscopia para detectar a tiempo cualquier anomalía en el colon, como pólipos (pequeñas bolitas) o signos de cáncer colorrectal. Lo sabemos, no será un examen sencillo, pero se recomienda al menos cada dos años. Si ya tiene algún antecedente, debe ser cada año.
A nadie le gusta escuchar del envejecimiento, pero a esta edad es común experimentar una disminución en la densidad ósea. ¿Qué significa esto? Que aumenta el riesgo de osteoporosis y fracturas. Luego uno ya no coordina tan bien y hay que cuidarse de que los huesos estén fuertes para cualquier caída.
También lee:¿El asesino silencioso? 5 red flags de la hipertensión
No está de más recordarte que sigas haciendo tus mamografías anuales, al menos desde los 40 años de edad, ¿verdad que sí te las estás haciendo? Es doloroso e incómodo, lo sabemos, pero ese estudio salva muchas vidas de mujeres porque permite detectar el cáncer de mama. ¿Ya te hiciste el de este año?
Esto es básico de los estudios de los estudios que debes hacerte al cumplir 40 son los estudios de sangre. Con él sabrás el estado general de tu salud, podrán detectar algún desequilibrio en tus niveles de azúcar, colesterol, triglicéridos y otros problemillas importantes que tu doc deberá estar revisando, como prevención de diabetes o problemas de tiroides.
¿Qué tal andas de la vista? Acuérdate que la salud visual también debe ser prioridad. ¿Sabías que un examen ocular completo puede detectar enfermedades de los ojos comunes asociadas con la edad, como el glaucoma o la degeneración macular (oséase que destruye lentamente la visión central aguda).
Estudios médicos si estás en tus 40 años
Las evaluaciones de la función cardíaca, como un electrocardiograma o las pruebas de esfuerzo, son súper importantes a los 50 años, sobre todo para detectar algún problema con el corazón o simplemente para mantenerlo saludable.
Tal vez no habías escuchado hablar de la espirometría, pero es un estudio de la función pulmonar que evalúa la salud de tus pulmones y permite ver si tienes alguna enfermedad respiratoria, como el asma o la dichosa enfermedad pulmonar obstructiva crónica. Más vale prevenirsss que lamentar y más si te dio Covid, échale un ojo a tus pulmones.
@revistamoi La neumóloga Berenice López nos dice cómo se ve el asma en los pulmones y cómo se enferman los bronquios y por qué puede ser mortal. #asma #neumonia #tos #pulmones #salud #AprendeEnTikTok #RevistaMoi #ConsultorioMoi ♬ sonido original – Revista Moi
Así como las mujeres tienen sus estudios especiales, éste es para los hombres, quienes no deben dejar pasar sus exámenes de próstata desde los 40 y darle continuidad en los 50. Es fundamental detectar a tiempo el cáncer de próstata.
También lee: Hasta los machos alfa lomo plateado se enferman de cáncer de próstata
Finalmente, no te olvides de seguir monitoreando tu presión arterial, sobre todo a los 50 años, ya que los problemas cardiovasculares aumentan con la edad. Recuerda que éste puede ser un asesino silencioso.
Estos son algunos de los estudios que debes hacer al cumplir 50 años para detectar a tiempo cualquier enfermedat, eso te dará tranquilidad y lo más importante, la oportunidad de tomar decisiones a tiempo para evitar que te preocupes de más.
También lee: 5 factores epigenéticos que te envejecen
Estudios médicos si estás en tus 30 años
¿Te gustó esta nota? Califícala
Alejandro Dumas 241 / Col. Polanco-Reforma / CP. 11550 / CDMX. / Teléfono: 9126 2222
© Todos los Derechos Reservados de Media Marketing Knowledge Group www.mmkgroup.com.mx
Prohibida la reproducción total o parcial, incluyendo cualquier medio electrónico o magnético.