Cuando calienta el sol… Que el calor no le dé en la torre a tu piel

El clima nos está afectando más de lo que imaginamos, de hecho el órgano más grande del cuerpo la puede estar pasando muy mal. Por eso necesitas saber cómo afecta el calor a la piel y que puedes hacer para no terminar mega tostado o con algo más grave. 

¿Cómo afecta el calor a la piel?

Cada temporada te va a dar algunos beneficios en tu piel, y obviamente si es invierno no debes cuidarla igual que si es verano, siendo el sudor uno de los elementos a los que hay que prestar atención.

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¿Qué debo hacer para que el calor no afecte mi piel?

Obvio que usar un protector solar debe ser vital para ti, así que usa uno que le quede a tu piel, para no terminar quemándola, además, absorbe la radiación ultravioleta en el ambiente.

Otro aspecto que debes tener en cuenta es la limpieza, y es que quitar los restos de sudor o grasa que provoca el calor es mega importante, sobre todo porque es ahí donde se acumulan toxinas, piel muerta y suciedad en general. Pero lo que sí o sí debes hacer es hidratar tu piel, no sólo con cremas que uses tanto en el día como en la noche, también tomando suficiente agua para que tu cuerpo tenga una buena cantidad de líquidos disponibles durante todo el día.

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En casa también hay que cuidarse

Si bien es cierto que en todas las tiendas de belleza vas a poder encontrar una medicina, crema o remedio para que tu piel esté hidratada, siempre ve a un dermatólogo para que te diga qué tipo de crema necesitas. 

Aceite de oliva

Otro aceite naturalmente hidratante, es el aceite de oliva, que te puede ayudar a suavizar y humectar la piel. Úsalo como un humectante corporal o como un tratamiento de acondicionamiento profundo para áreas secas.

Aloe vera

No hay nada mejor que esta planta cuando hablamos de propiedades hidratantes y calmantes para la piel. Aplica gel de aloe vera directamente sobre la piel seca para obtener alivio inmediato y una hidratación duradera.

Rutina skincare

Normalmente buscamos productos que nos permitan tener la piel, sobre todo sana e hidratada, pero también es posible ir un paso más allá al alimentarla y nutrirla, para ello existen mecanismos de estimulación de los que nos podemos valer al elegir artículos de skincare:

¿Y el bloqueador?

Es mega importante el uso de protector solar, así que no te hagas el de la vista gorda y cuida tu piel de los poderosos rayos UV y UVB, aquí algunas opciones:

• ANTHELIOS Anthelios UVMUNE 400 fluido invisible FPS 50+: Este bloqueador de La Roche Posay tiene un acabado súper ligero y es ideal para pieles sensibles, lo mejor de todo es que no es comedogénico, o sea, no te va a andar tapando el poro, así tendrás una textura más natural.
• Protector Solar Diario FPS50+ UV Defender Fluido Invisible: Este otro sunblock de L´ORÉAL Paris, es un 10 de 10 para los que no les gusta traer color en la cara, su plus es que tiene ácido hialurónico.
• Protector facial control de brillo FPS50+ 50 ML SUN: Este protector solar de NIVEA es ideal para aquellos que les encanta el acabado mate.
• FOTOSUN UV 100 protector solar facial: Este es otro 10 de 10, porque además de tener un precio súper accesible, es súper ligero y amable con la piel y 100% te protege de los rayos UV y UVB.
• Fotoprotector Invisible Stick SPF 50: Este bloqueador de ISDIN es el que debes tener siempre en a la mano para estarte retocando, aparte está increíble porque resiste al agua, sudor y no deja textura brillosa.

Recuerda que es importante mantener una buena hidratación desde adentro hacia afuera, bebiendo suficiente agua y consumiendo una dieta rica en frutas y verduras frescas para mantener la piel saludable e hidratada.

Espejito, espejito, ¿qué bloqueador me queda más bonito?