Yellow Day: ¿Por qué usar ropa amarilla te hace feliz?

El amarillo es el color oficial de los que ríen hasta por los codos y hoy, en el Yellow Day, el Día más feliz del año, te contamos por qué vestir de amarillo te ayuda a sentirte más feliz.

20 junio, 2024

El 20 de junio es el Yellow Day o en español, Día más feliz del año, y por todos lados están circulando las energías positivas y el color amarillo, pero espérame una cosa, se dice que el usar este color tiene un poder cañón sobre tu estado de ánimo, ¿será? Te contamos sobre el Yellow day y por qué usar ropa amarilla te hace feliz.

¿Qué es el Yellow Day?

Realmente, es una iniciativa relativamente nueva que se celebra en México cada 20 de junio. Esta fecha fue elegida por considerarse el día más feliz del año porque juntan distintos factores psicológicos y meteorológicos que ayudan a estar de buen humor (algo así como el Blue Monday pero del lado positivo).

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El concepto se originó en el Reino Unido y llegó a México hace pocos años, como una forma de promover el optimismo y el bienestar emocional. La ironía de todo esto es que el mismo psicólogo británico que inventó el concepto del “Blue Monday”, Cliff Arnall, fue la mente maestra tras la idea de este día. Entre los puntos que se consideraron para bautizarlo con el título que hoy lo caracteriza, están:

Un clima favorable, que no es ni frío ni demasiado cálido.
Días más largos, con más horas de luz solar.
La percepción de libertad y calidad de vida.

Algo muy importante por considerar es que usualmente la fecha empata con el solsticio de verano que marca el inicio de esta estación en la que los días tienen más horas con luz solar, lo que se comprueba psicológicamente que eso ayuda a las personas a sentirse más felices.

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Específicamente hablando de México, el Yellow Day busca compartir acciones que generen sonrisas y buen ánimo. Algunas actividades comunes incluyen:

Compartir mensajes positivos en redes sociales.
Realizar actos de empatía con tus cercanos.
Organizar reuniones y eventos con temática amarilla.
Vestirse de amarillo.

Aunque no es un día oficialmente reconocido, varias empresas y organizaciones se han sumado a la celebración con campañas y promociones especiales. El objetivo es crear conciencia sobre la importancia de cultivar emociones positivas y mejorar la salud mental.

¿Por qué usar ropa amarilla te hace feliz?

Sin duda alguna el amarillo es un color que a dónde quiera que vayas llamarás la atención y, como bien dicen por ahí, “La que de amarillo se viste, en su belleza confía”. Pero alejado de esa creencia, el color por sí mismo siempre se da a notar y aquí te contamos por qué usar ropa amarilla te hace feliz.

Pa’ empezar, ¿por qué el amarillo? Este color brillante se asocia con el sol, la energía y la felicidad. Cuando te vistes de amarillo, no solo llamas la atención, sino que también:

Estimulas tu mente: el amarillo puede ayudarte a sentirte más alerta y creativo.
Mejoras tu estado de ánimo: ver este color puede liberar serotonina, la hormona de la felicidad.
Irradias positividad: tu outfit amarillo puede contagiarsss buen humor a quienes te rodean.
Aumentas tu confianza: el amarillo es un color audaz que puede darte un impulso de seguridad.

Así que ya sabes, si quieres darle un giro positivo a tu día, ¡atrévete con el amarillo! Puede ser una camiseta, un accesorio o incluso un esmalte de uñas.

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