Salud mental
Por: Maite Anton Estevez
A veces los narcisistas en nuestras vidas nos llevan a un punto en el que es necesario darles una probada de su propia medicina.
¿Te ha tocado convivir con esa persona que piensa que no tiene errores y que todo lo que está en su entorno está mal menos lo que ellos hacen? Pues déjame te digo que puede que estés con un posible narcisista. Por eso aquí te contamos cómo poner en su lugar a un narcisista.
Ahora, si lo que tienes en mente es hacerle daño, de una vez te aviso que debes ir con un especialista de la salud mental. Pues bien se sabe que la venganza nunca es buena, pero si hay formas de ponerlos en su lugar sin necesidad de lastimar a nadie. Acá te van unos tips para irle quitando fuerza con unos buenos límites.
Si la persona hizo un comentario que te lastimó a ti o a alguien que quieres, es posible que te sientas maga mal emocionalmente. Es por eso que necesitas “enfriar la cabeza”, para no volver a caer en su juego.
Sabemos que parece misión imposible, pero es una habilidad que debes trabajar para dejar de sentir afecto por esa persona, ya que si eres emocional, fácilmente caerás de nuevo en su trampa, que es lo que van a intentar hacer.
Si quieres poner a un narcisista en su lugar, la mejor manera es hacer exactamente lo que te hacen a ti. Si son cálidos y fríos contigo, sé cálido y frío con ellos. Si te ignoran, ignóralos.
Cuando te ven feliz, pasando el rato con la gente, riendo y disfrutando de la vida, será la mejor prueba de que no funcionó su juego.
También te compartimos algunas afirmaciones que te ayudarán a “neutralizar” a una persona narcisista que lo único que quiere es lastimarte.
¿Un narcisista nace o se hace? Tere Díaz, psicoterapeuta, nos dice cómo identificar a un narcisista, entender por qué son así, tips para evitar que te doren la píldora para no caer en sus engaños, qué hacer si estás relacionado con uno, poner límites para sanar y darte cuenta por qué estás en las garras de uno.
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Por: Maite Anton Estevez
