10 afirmaciones para sentirte más fuerte y poderoso

¿Últimamente todo se ha sentido muy equis en tu vida? Por más que te esfuerces en sentirte mejor, si no haces cosas diferentes en tu día a día, no lograrás otros resultados. Por ello aquí te dejamos 10 afirmaciones para sentirte más fuerte y poderoso, que deberías repetir todos los días, sobre todo cuando te da el bajón.

¿Qué son las afirmaciones?

Pa’ empezar, las afirmaciones son frases o declaraciones que repetimos a nosotros mismos con el objetivo de reprogramar nuestras creencias limitantes y reemplazarlas por pensamientos más positivos. Cuando las incorporamos en nuestra rutina diaria, estas afirmaciones se convierten en un mantra personal que nos recuerda nuestro valor, fortaleza y capacidad para lograr cualquier cosa que nos propongamos.

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¿Por qué repetir afirmaciones?

Las afirmaciones positivas tienen un impacto profundo en nuestra vida porque influyen en nuestros patrones de pensamiento, emociones y comportamientos. Si por el contrario nos la pasamos repitiéndonos statments negativos una y otra vez, estos tendrán un resultado a la inversa de estas afirmaciones.

Cuando repetimos afirmaciones poderosas, estamos reprogramando nuestra mente para enfocarnos en nuestras fortalezas, capacidades y metas, en lugar de limitarnos con pensamientos negativos o creencias autodestructivas. Además, las afirmaciones nos ayudan a cultivar una mentalidad de crecimiento, donde vemos los desafíos como oportunidades para aprender y mejorar. Nos recuerdan que tenemos el poder para superar cualquier obstáculo y alcanzar nuestros sueños más ambiciosos.

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10 afirmaciones para sentirte más fuerte y poderoso

Si sientes que te hace falta un shot de energía, repite estas afirmaciones todos los días para que poco a poco tu mente sea más fuerte y resiliente.

1. El amor más bonito lo tengo frente al espejo.
2. Hoy me perdono, me amo y me respeto.
3. Soy capaz de crear la vida que deseo.
4. Tengo una belleza y una luz infinita.
5. Soy tan grande como mis sueños y tan fuerte como mi voluntad.
6. Estoy en el camino correcto para alcanzar todo lo que quiero.
7. Tengo la fuerza interior necesaria para superar cualquier obstáculo.
8. Atraigo la abundancia y la prosperidad a mi vida.
9. Acepto y abrazo mis desafíos como oportunidades.
10. Tengo el coraje y la determinación para crear la vida que deseo.

Tómate unos minutos cada día para repetir estas afirmaciones poderosas y permíteles nutrir tu mente y elevar tu confianza.

Recuerda que tus pensamientos tienen un impacto directo en tu realidad, así que elige palabras que te empoderen y te impulsen hacia el éxito y la felicidad que mereces. Y como lo dice la Jefa, “lo que sientes, lo que piensas, lo que haces y lo que dices es exactamente lo mismo”. Aquí te dejamos una charla con Juan Alberto, coach, Chief Inspiration Officer y fundador de Irradiate More, ya que para llevar a cabo estas afirmaciones también es muy importante aprender cómo podemos ser personas más confiables, íntegras y más exitosas en la vida.

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