SUSCRÍBETE

1 AÑO = $549


-
Master moi Anuario

Ciara Citalán

75 MENSAJES 0 COMENTARIOS
¡Lo mejor del regreso de Victoria's Secret Fashion Show!
Variedat

-
392
¡Alas, brillos y mucho más! El Victoria's Secret Fashion Show está de vuelta después de seis años y más espectacular que nunca. ¡Conoce los mejores momentos del show!
famosas que tuvieron cáncer de mama
Salud

-
409
¡En silencio y más fuertes! Conoce las historias de las famosas que tuvieron cáncer de mama y que tú de seguro ni te enteraste.
¡La segunda temporada de Nadie quiere esto está confirmada!
Variedat

-
441
¡La comedia romántica que nos robó el corazón vuelve! Entérate de tooodo lo que se sabe hasta ahora sobre la segunda temporada de "Nadie quiere esto" .
otro volcan en cdmx - ciara
Variedat

-
4656
¡La ciencia habla una vez más! Un estudio revela la posibilidad de tener un nuevo volcán en México, aquí te damos tooodos los detalles.
Salir del clóset es un momento de gran vulnerabilidad y valentía para una persona de la comunidad LGBTQ+. Cuando un amigo decide compartir contigo esta parte tan importante de su vida, es fundamental que sepas cómo responder. Te daremos herramientas y consejos para convertirte en un aliado incondicional, crear un entorno de apoyo y aceptación. Checa cómo apoyar a mi amigo que salió del clóset. ¿Qué significa salir del clóset? Salir del clóset es el proceso de revelar públicamente la orientación sexual o identidad de género de una persona. Es un paso demasiado importante para vivir de forma auténtica, pero también puede crear ansiedat, miedo y estrés. Es súper importante entender que cada persona experimenta este proceso de manera única y que no existe una forma "correcta" de hacerlo. También lee: Películas LGBTQ+ que deberías ver este mes: Pride edition! ¿Cómo apoyar a mi amigo que salió del clóset? Escucha activamente: presta atención a lo que tu amigo te dice sin interrumpir y sin juzgar. Demuéstrale que valoras su confianza, ya que lo más seguro es que le esté costando más de lo que piensas. Valida sus sentimientos: reconoce y valida las emociones que está experimentando. Frases como "Entiendo cómo te sientes" o "Estoy aquí para ti" pueden ser muy reconfortantes. Evita preguntas indiscretas: no presiones a tu amigo para que comparta más información de la que se siente cómodo. Ofrece tu apoyo incondicional: asegúrale que tu amistad sigue siendo igual de importante y que estarás a su lado pase lo que pase, frases como "Yo soy tu familia" pueden ir bastante bien. Hazlo sentir que pase lo que pase tú eres y serás su familia. ¡Busca info!: infórmate sobre la comunidad LGBTQ+ para poder comprender mejor su experiencia y, tal vez, empatizar más con su historia y realidad. Consejos para ser un buen aliado Defiende sus derechos: no tengas miedo de hablar en su defensa si alguien lo trata mal. Incluye a tu amigo en tus actividades: hazlo sentir parte de tu grupo de amigos, ya que puede que su situación social se vea afectado por ello. Celebra sus logros: reconoce y celebra sus éxitos, tanto personales como profesionales. También lee: LGBTIONARY: ¿Cuántos géneros hay? Desafíos adicionales Salir del clóset puede representar desafíos, además de los que se implican de forma interna, adicionales como: Presión familiar: si la familia de tu amigo no es de apoyo, puedes ofrecerle tu confianza entera y buscar recursos juntos. Discriminación y acoso: ayúdale a desarrollar estrategias para enfrentar situaciones de discriminación y acoso. Salud mental: estar atento a signos de ansiedad o depresión y animarlo a buscar ayuda profesional si es necesario. Ser tú mismo no debería de ser motivo de exclusión o rechazo, sin alguien muy cercano a ti o que quieras muchísimo se enfrenta este escenario y te haces la pregunta de ¿cómo apoyar a mi amigo que salió del clóset? Sigue estos consejos y haz que se sienta del tooodo apoyado. Recuerda que la orientación sexual no tiene nada que ver con la calidad de una persona, solo se tratan de personas amando a otras personas. También te podría interesar:  ¿Luces verdes? Señales de que estás en un trabajo inclusivo LGBTQ+ Guía para cuidar la salud mental de la Comunidad LGBTQ+ ¡Brilla con orgullo! ¿Cómo prevenir el suicidio en la comunidad LGBTQ+?
Salud mental

-
348
Cuando tu BFF decide dar un paso tan importante, checa cómo demostrarle tu apoyo.
¿Habrá Mamma Mia 3? Esto es lo que se sabe hasta ahora
Variedat

-
374
¿Estás listo para cantar a todo volumen el soundtrack de Mamma Mia 3? Entérate de tooodos los detalles aquí.
tipos de huracanes hay
¿Pooor?

-
394
Descubre la escala Saffir-Simpson y entiende por qué algunos de estos desastres son más destructivos que otros con las categorías de los huracanes.
Oso Trava is cooming to Master moi 2024 pa' que seas un crack
Variedat

-
422
¿Quieres inspirarte con el emprendedor más reconocido de tooodo México? Conoce a Oso Trava y de qué hablará en Master moi 2024.
Diario de la Princesa 3
Variedat

-
788
Disney y Anne Hathaway por fin han confirmado lo que tooodos estábamos esperando, entérate de todos los detalles sobre El Diario de la Princesa 3.
Top de los James Bond más guapos de la historia
Variedat

-
415
Mi nombre es Bond... James Bond. Si bien las películas son buenísimas, los que le dan vida al personaje principal muchísimo más. Por eso, aquí te dejamos una lista de los 5 James Bond más guapos.
123...8Página 2 de 8

SÍGUENOS

SUSCRÍBETE A LA
VERSIÓN IMPRESA

1 AÑO = $549
MMK Group
BBmundo Martha Debayle Podcast

Política de Privacidad

Alejandro Dumas 241 / Col. Polanco-Reforma / CP. 11550 / CDMX. / Teléfono: 9126 2222

© Todos los Derechos Reservados de Media Marketing Knowledge Group www.mmkgroup.com.mx

Prohibida la reproducción total o parcial, incluyendo cualquier medio electrónico o magnético.