Te acabas de divorciar, tienes tres hijos menores de siete años y esta es la primera Navidad que no estarán juntos como familia, ¿cómo les explicas que no estaras con ellos?
Ya está claro que tú y tu familia están viviendo una nueva realidad y tus hijos(as) lo pueden estar experimentando e interpretando de una manera diferente entre sí. Todo dependerá de cómo hayan sido las negociaciones o las circunstancias del divorcio. Si hubo gritos, pleitos y reclamos frente a los niños, tu aproximación hacia ellos deberá ser diferente que si hubo una separación menos traumática, con una buena negociación y sin exponer a los menores a ningún tipo de violencia (incluso emocional). Te decimos cómo lidiar con Navidad con padres separados.
Estarás de acuerdo conmigo en que independientemente de las causas de tu divorcio, tus hijos(as) deberán ser apartados de las discusiones y detalles de esta decisión. Por lo tanto, el primer paso a dar es la explicación de la nueva situación familiar.
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Mi primera recomendación es que platiques con ellos al respecto, aclarando que seguirán siendo familia a pesar de que tú vivas en un lugar diferente a donde ellos lo hagan, o en su caso, aunque la ex esposa no viva con ustedes. Que mantendrán el contacto y que siempre estarás presente en sus vidas y en todo lo que necesiten. Podría haber llanto, tristeza y escenas difíciles, pero lo único que queda por hacer es contenerlos, abrazarlos y estar allí, sin entrar en explicaciones que empeoren las cosas.
Luego de esto, valdrá la pena que platiques por separado con cada uno(a), para que puedas darles un espacio de desahogo, preguntas y contención.
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Cuando les comuniques cómo va a ser la dinámica de este año, intenta utilizar un tono ligero, no lo conviertas en algo “serio y trágico”. Explica que cada año la pasarán con uno o con el otro (asumo que eso está negociado con tu ex pareja) y que este año, la Nochebuena la pasarán con su mamá, pero… que tendrán doble festejo. Pues tú celebrarás con ellos una semana antes.
Si normalmente les trae regalos Santa Claus o cualquier otro personaje, diles que llegará antes a tu casa y que les dejará regalos allí también y que tendrán una cena como siempre la han tenido. Realiza una celebración navideña una semana antes y que luego pasen la Nochebuena con su mamá. Hasta allí podrás llegar.
Haz lo que siempre hacen en esa fecha y pásenla bien, lo mejor posible. Diviértanse. Cuando sea el 24 de diciembre, márcales por teléfono y diles que los quieres mucho y que se verán pronto. ¿Te dolerá? Sí, pero esto puede reducir el dolor. No solo pienses en cómo lo tomarán tus hijos(as) sino también en cómo cuidar tu bienestar y esta celebración anticipada con ellos(as) podrá ayudarte mucho al respecto.
Si buscas más consejos para lidiar con el divorcio, checa este video de la Jefa y estas notas:
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