TRIVIA: La risa te vuelve guapo

Dicen que el mal humor se contagia, y lo he comprobado en varias ocasiones cuando estoy rodeada de gente negativa que en vez de ver la solución a los problemas ve el problema en cada solución.

La buena noticia es que la risa ¡también es contagiosa! Te daré 6 razones científicas que publicó Ohio University en Science Daily para aprovechar cualquier situación para reírte.

Mejora la relación con los demás. Reírte te vuelve una persona más abierta y es mucho más fácil lograr una conexión con las personas de tu entorno o gente nueva que llega a tu vida. Por lo que construyes nuevas amistades y al mismo tiempo fortaleces las que ya tienes.

Aumenta la memoria y reduce el estrés. En el estudio de la Universidad de Ohio se demuestra que la gente que ríe constantemente tiene mayor y mejor capacidad de memoria, porque al mismo tiempo reduce el cortisol que es la hormona del estrés, principalmente en los adultos.

Te vuelve más fuerte. ¿Te ha sucedido que en una situación incómoda te gana la típica risita nerviosa? La respuesta a esto es porque la risa regula las emociones en un momento de desafío y es una válvula de escape que el mismo organismo genera ante una situación de peligro. Si te ha pasado esto, lo mejor es dejarla fluir (excepto si estás en una presentación o entrevista de trabajo).

Mejora potencialmente la salud. El estudio indicó que en pacientes con diabetes la risa ayudó a reducir el estrés, la inflamación y disminuyó el colesterol malo. En todas las personas, la risa aumenta la función del sistema inmune por lo que te enfermas menos.

Te convierte en el mejor alumno. Cuando quieres aprender algo nuevo, regularmente el método de aprendizaje clásico es bastante serio, pero las investigaciones demuestran que una buena risa mientras estás en una clase aprendiendo algo nuevo te ayudará a captar mejor nuevos conocimientos.

Te vuelve más guapo. También se encontró que el buen humor y la alegría son atributos muy apreciados para una potencial pareja. Y en este punto no podría estar más de acuerdo, pues si alguien con quien sales no te hace reír o no te ríes junto con el son puntos menos definitivamente.

¡Y para que te rías mucho más te tenemos una recomendación buenísima! Pero no es todo, también te puedes llevar un kit increíble cortesía de Strongbow.

Strongbow, el cider número uno de México te invita a refrescarte y escapar del estrés de la rutina: Participa para ganar un kit que podrás disfrutar viendo el documental de la gira de Franco Escamilla “Por la Anécdota”, que se estrena el  8 de junio en Netflix. Manda un correo con tu nombre completo y las respuestas de las siguientes preguntas a: alegrias@revistamoi.com

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Recuerda que debes ser mayor de edad y vivir en la Ciudad de México para poder participar, tienes hasta el jueves 7 de junio de 2018 para enviar tus respuestas.