¿Cómo cuidar a los adultos? #ConsultorioMoi
Llega desde el Instituto Nacional de Geriatría, Eduardo Sosa, a decirnos cuáles son los cuidados de los adultos mayores.
Más del 60% de la población mexicana considera a la vejez como algo negativo.
En 2030 habrá más de 20 millones de adultos mayores en México
Para tener una buena vejez:
-Tener hábitos saludables
-Buena dieta
-Ejercicio físico
La vejez no es sinónimo de enfermedad, solo aumenta la probabilidad de tener algunas.
La vida sexual en la vejez sí cambia pero no desaparece.
¿Qué cambia en la vejez?
– Visión
– Aparición de achaques
– Cansancio
La depresión es más común en adultos mayores por la aparición de enfermedades.
Si un adulto mayor lleva 2 semanas triste y deja de hacer cosas que antes disfrutaba, puede ser depresión.
No existe una edad en específico para empezar a ver un geriatra, depende del deterioro de la enfermedad.
¿Cuándo ver al geriatra?
-Hay caídas
-Existe pérdida de memoria
-Hay más de 2 enfermedades al mismo tiempo
Un adulto mayor puede morir de:
– Enfermedades cardiovasculares
– Paros cardíacos
– Cáncer
