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TENERLO A LA MANO
¿Cómo cuidar tu microbiota? ¡Alimenta a tus bacterias!
Berenice Villatoro
¿Quieres una digestión mejor y más energía? Descubre cómo cuidar tu microbiota intestinal y mejorar tu salud en general.
Suplementos para cuidar tu panza y tener mejor digestion
Aquí sabemos que a todos nos encanta comer, por ello aquí te dejamos una lista de suplementos para cuidar tu panza, pa’ que esta no le sufra por la comedera.
Señales de que algo anda mal en tu intestino ¡Alerta estomacal!
Ciara Citalán
Dolor abdominal, gases, estreñimiento… ¿Qué te quiere decir tu intestino? Conoce las señales de alarma en tu intestino.
¿Cuál es la ruta de la comida? ¡Misión digestión!
Ana Teresa Abreu
¿Alguna vez te has preguntado a donde va a parar todo lo que te comes? Aquí te dejamos cuál es la ruta de la comida y qué rayos es lo que pasa siempre que comes.
¿La colitis se quita? Porque ya es del diario…
¿Tienes ese dolor fastidioso de todos los días en la panza? Aquí te contamos si la colitis se quita y qué cosas puedes hacer para que esta no se apodere de ti.
Ficha médica
Porque más vale prevenirsss, ten siempre cerquita esta cartilla digital con todos tus datos personales importantes, ¡así no se te perderá!
Habit trackers
¡Ser adulto es un batallar! Para que cambiar de hábitos no sea tan difícil, con esta plantilla podrás tener un control para hacerlo todos los días.
Diabetes a raya
Para tener la diabetes a raya, con esta plantilla llevarás un control de la salud de tus pies y de tus hábitos.
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Guerrero nos necesita: centros de acopio para donar
El huracán Otis dejó a su paso una verdadera devastación, ahora nos toca ayudar, ¡Guerrero nos necesita!
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Uno de los huracanes más fuertes en la historia afectó cañón muchos sensores del Sistema de Alerta Sísmica.
Michelle Zanella
Booty workout: razones por las que no te crecen los glúteos
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Winter is coming: ¿Cómo sobrevivir al frente frío?
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Redacción Moi
Chía + limón = el mix que tus defensas necesitan
La semilla de chía es una ma-ra-vi-lla y combinada con el limón ¡NI TE IMAGINAS! Conoce sus beneficios.