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Master Moi

salud mental
El viaje hacia una nueva versión de ti: Master moi 2026 is here!

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Michelle Zanella
¿Por qué los fuegos artificiales afectan tu cerebro? ¿Peligro a la vista?

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Revista moi
5 hábitos diarios que te hacen más feliz según la ciencia, I want you to be happier!

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Sofía Leviaguirre

La felicidad es mucho más simple de lo que imaginamos, y estos 5 hábitos diarios que te hacen más feliz según la ciencia lo demuestran
Kintsugi: el arte japonés de aceptar las imperfecciones

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Sofía Leviaguirre

¿Has escuchado hablar del kintsugi? Es el arte japonés de aceptar las imperfecciones que puede darle la vuelta a tu salud mental
¿Todo pasa por una razón? Chance y no… Podrías tener Apofenia

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Sofía Leviaguirre

¿Todo pasa por una razón? A veces, sí, otras, chance y no. Lo importante es saber cuándo estás sobrepensando las señales
¿Te cuesta levantarte de la cama? Puede ser depresión matutina, Get out of bed!

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Sofía Leviaguirre

Si te cuesta levantarte de la cama, puede ser depresión matutina. Aunque no es lo mismo que la clínica, sí o sí la tienes que atender
¿Las noticias te están robando la paz? Cómo bajar la ansiedad

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Sofía Leviaguirre

¿Las noticias te están agotando? No estás loco, te contamos la verdadera razón por la que ver las noticias te está drenando energía.
No suman, restan ¿Cómo hacer una limpieza de amigos?

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Redacción Moi

Limpia tu vida de la gente que no te hace bien… Porque no todo el mundo merece un asiento en primera fila de tu vida.
Lo que el caso de Jayden Adams nos recuerda de la salud mental

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Sofía Leviaguirre

En medio de la tragedia, esto es lo que el caso de Jayden Adams nos recuerda de la salud mental. ¡La depresión no distingue entre mortales!
¡No nacen, se hacen! 6 pasos para tener mentalidad ganadora

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Rodolfo Solis

¡Las personas exitosas no nace, se hacen! ¿pero cómo? Te comparto hábitos que puedes poner en práctica.
¿Qué le pasa a tu cerebro cuando llevas mucho tiempo sin sexo? ¿Nada de nada?

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Sofía Leviaguirre

¿Qué le pasa a tu cerebro cuando no tienes sexo? Aunque no lo creas cooperar es súper importante para tu salud mental
Mental Load: Cómo llevar la carga mental de tener tu casa en orden

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Sofía Leviaguirre

Nadie habla de la carga mental de tener la casa limpia, pero es la fuente de estrés y conflictos invisible más grande de todas.