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Viernes, octubre 30, 2020 |
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Tag: running

No es lo mismo echarte a correr atrás del camión pa' que no te deje que entrenar para un maratón. No es solo correr como desquiciado, te decimos cómo hacerlo bien

¿Cómo prepararte para el Maratón CDMX (o cualquier otro) si ya haces ejercicio?

¿No tienes tiempo para ir al gym? Sal a correr y dale play a esta selección de 40 minutos que hicimos para ti

Este récord no se rompe desde hace 3 años

El running es la clave para ejercitar tu cerebro y "conectar" todas las ideas que tienes ahí dentro

Checa aquí cómo corres y qué zapatos debes usar para hacerlo lo mejor posible.

No esperes hasta año nuevo para empezar a correr, ¡házlo ahora! aquí te dejo 10 consejos básicos.