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¡Hazlo con huevos! Diferentes maneras de cocinarlos pa’ no aburrirte

¿Aburrido del huevo de siempre? Aquí tienes un cheat sheet con formas de hacer huevo para que arranques el día con energía, sin hartazgo y con puro sabor.

Alimentos con más proteína ¡adiós huevo! Gimme gimmer!

Berenice Villatoro

Si estás por cambiar tu forma de comer, estos alimentos con más proteína que el huevo te van a ayudar a lograrlo.

Al rescate: ¿Las proteínas son el nuevo Ozempic natural?

Berenice Villatoro

Todos quieren los beneficios de Ozempic, pero ¿sabías que hay una alternativa natural al comer proteína? Aquí te dejamos un dieta ozempic vs comer proteína

¿Energía bajo cero? Señales de que necesitas más proteína

Redacción Moi

Si pa’ bajar de peso intentas bajarle a la proteína, ¡estás muuuy mal! Checa las señales que mande tu cuerpo de que necesitas comer proteína.

¿Es buena idea ponerle proteína a tu café? Conoce todo sobre Proffee

Berenice Villatoro

Conoce que tan buena es la nueva tendencia de Proffee, el café con proteína.

Fuentes de proteína veganas si quieres bajar tu consumo de carne

Maite Anton Estevez

Si quieres empezar paso a pasito, aquí te compartimos las mejores opciones

¿Cuánta proteína comer para ganar músculo?

Keiji Yoshiki

Entre la KETO, la dieta paleo, las cetogénicas médicas, y The Zone, cada vez estamos más informados y conscientes de la importancia de comer proteínas y aquí te damos el ABC para que entiendas por qué deberías incluirlas en tu dieta

Todo lo que debes saber sobre proteínas en polvo

Revista moi

Si crees que en vez de comer puedes vivir de licuaditos con cualquier tipo de proteínas e ingredientes, estás equivocado. No todos los productos son para cualquier dieta o estilo de vida

Los alimentos con más proteína y cuánta debes comer

Keiji Yoshiki

Es una de las dudas más comunes entre la gente que quiere mantenerse en forma

¿Son saludables las dietas en las que solo comes carne?

Andrea Villanueva

¿Tu comadre te recomendó una dieta buenísima con la que vas a enflacar sin hambre porque puedes echarte toda la carne que quieras y no te obliga a comer lechuga? Puede ser demasiado buena para ser verdad

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¿Por qué cuidar lo que comes es el nuevo self care?

¿Cuál es la fruta con más proteína? ¡La campeona de las frutas!

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