Tag: mente
¡Suelta las cadenas! 5 pasos para dejar ir las creencias limitantes
Hemos crecido con ellas, pensamos que son reales, pero son simplemente creencias limitantes que te están afectando.
Guía para detectar el TDAH en adultos: ¿Es solo estrés o...
Si pensabas que era algo de edad, aquí te contamos que los adultos también pueden tener TDAH. ¡Descubre tooodo lo que tienes que saber al respecto!
Músculos de acero: Beneficios de levantar pesas para tu saluttt
¡Rompe tus límites! Los beneficios de levantar pesas te pueden cambiar la vida por completo ¡Atrévete a probarlo!
¿Terapia con psicodélicos? ¿Es la ideal para ti?
Desbloqueando el potencial de la mente, ¿es conveniente tomar terapia con psicodélicos? Aquí te dejamos una guía completa sobre esta terapia transformadora.
¿Cómo ser mentalmente más fuerte? ¡Cerebro de hierro!
La inteligencia emocional nos va a ayudar a tener nuestros sentimientos en una balanza, peeero ¿cómo ser mentalmente más fuerte? ¡Descubre la respuesta aquí!
5 hacks para cuidar tu cerebro del estrés
¿Se te empiezan a olvidars cosas importantes? Checa estos cinco hacks para cuidar tu cerebro que te ayudarán a que este se ponga a chambear como debe.
¿Cómo y por qué manifestar?
Como dice Rhonda Byrne, la vida es una manifestación de los pensamientos que pasan por tu cabeza
¿Qué son los pensamientos intrusivos y cómo frenarlos?
Este tipo de pensamientos que generalmente son catastróficos, aparecen de la nada causando angustia y ansiedad, ¿cuál es la clave para que desaparezcan?
Cómo lidiar con la decepción sin morir en el intento
Decepcionarnos nos ayuda a ampliar la forma en que vemos las cosas. Se vuelve una forma de aprendizaje si la sabes aprovechar.
¿Cómo empezar a ser disciplinado?
La motivación tiene que venir de adentro, si estás esperando que venga de afuera ¡Nuuunca harás NADA!
