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Jueves, noviembre 26, 2020 |
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Etiquetas Mensajes etiquetados con "fit"

Tag: fit

Para que no se vea el brazo colgado y parezca doble despedida

An apple a day keeps the doctor away... te decimos 10 alimentos que debes comer para estar fit y saludable.

Aquí te dejo 10 tips que hacen los más fit y que puedes hacer para estar como ellos o más buenos.

No es casualidad que los gimnasios tengan música a todo volumen. Ayuda a adelgazar, checa por qué.

Con 2 semanas de dejar de entrenar pierdes capacidad aeróbica –condición física- . Y luego de entre 2 y 8 meses de hacer cero...

No todo es adelgazar, checa los mitos y verdades del sudor.