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¡Cuenta hasta 100! ¿Cómo calmarte cuando estás enojado?

Las otras personas no tienen la culpa de cómo te pones, por eso te decimos cómo calmarte cuando estás enojado.

Cómo afecta al cuerpo la tristeza

No hay nada que hayas sentido o pensado que no haya tenido un impacto en tu cuerpo ¡Ten cuidado! La tristeza y el enojo pueden afectar tu salud más de lo que crees

Formas sanas de sacar tu enojo

Redacción Moi

De alguna u otra forma va a salir, y sin darte cuenta esa carga emocional puede impactar negativamente tu cuerpo

¡No permitas que la ira controle tu vida!

Anamar Orihuela

Porque el enojo que traes guardado puede tener muchas causas

¿Por qué explotamos?

Eduardo Calixto

Un enojo desenfrenado te dura media hora máximo, así que mejor no tomes decisiones permanentes por emociones temporales

El que se enoja pierde

Redacción Moi

Sigue estos pasos y aprende a manejar tu enojo antes de que sea demasiado tarde.

¡Grita! es bueno para tu salud

Redacción Moi

¡Ponte a gritar! una terapia psicológica afirma que hacerlo te dará increíbles resultados

¿Cómo evitar el enojo con tu pareja?

Miguel Ángel Velazquez

No hay enojo si una persona de la relación no quiere. Se necesitan dos para empezar, mejor sigue estos consejos para evitar enojos por cosas que, a veces, no valen la pena.