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Anuario

Tag: dormir

Te apostamos que no has intentado de todo para dormir, si sigues estos consejos no habrá alarma que te despierte. Checa esta lista de suplementos naturales para dormir mejorsss.

Hay una investigación de la Universidad de Harvard que al fin nos dice cómo perder peso durmiendo, y no vas a creer lo fácil que es.

¿Si soñaste con un fulano, quiere decir que quieres cooperar con él? Cero, acá te contamos por qué tienes sueños eróticos y qué significan.

Si sentiste que casi casi ya dabas a luz, te contamos qué significa.

Si eres de los que se tarda una hora para levantarse y no tiene idea de cómo llegó al viernes, checa las razones más comunes.

¿Sí o no soñabas con juntarte con tu ser amado para poder dormir en la misma cama? Todo muy bonito hasta que descubres sus hábitos de sueño y ahora te parece aterrador porque nomás no te deja descansar.

¿Te ha tocado unos de esos sueños que parecen reales, tanto que hasta dan miedo? ¿Existe la manera de detenerlos? Aquí te lo decimos.

¡Qué susto cuando las pesadillas se vuelven un problema de salut!

Te uuurge hacer una pausa para descansar, pero OOOJO no cualquier tipo de descanso.

Dormir bien es esencial para poder tener la energía suficiente para enfrentarnos a lo que traiga un nuevo día, te decimos cómo lograr ser productivo cuando no dormiste lo suficiente.