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Échale la mano a tus defensas con estos alimentos
Solo nos acordamos de nuestro sistema inmune para mentársela cuando falla, y vamos por la vida esperando que haga milagros sin nuestra ayuda. Échale la mano a tus defensas con estos alimentos turbo poderosos
Esto es lo que tienes que comer para reforzar tu sistema...
Haz de estos básicos tus mejores aliados para fortalecer tus defensas
¿Para qué sirve la vitamina C y dónde la encuentras?
Que si en juguito o en pastillitas, la vitamina C tiene muchos mitos a su alrededor, entre ellos, que te quita la gripa loca que traes… Descubre para qué sí te ayuda.
Refuerza tus defensas de manera natural
Aumenta el consumo de los siguientes alimentos, que además de reforzar tu sistema inmune te ayudarán a llevar una alimentación más balanceada.
