Tag: cuerpo
¿Por qué no funciona tu dieta?
Si tu problema es que por más dietas que haces nomás no se mueve la aguja de la báscula, necesitas un tratamiento multidisciplinario
Qué tipo de cuerpo tienes y cómo entrenarlo
Identifica el tipo de cuerpo que tienes para saber qué ejercicios debes hacer de acuerdo a él y a tus objetivos
Beneficios de leer antes de dormir
Puedes mejorar tu memoria y creatividad con 20 minutos al día
La verdad sobre la cirugía plástica
¿Te has puesto a pensar las verdaderas razones por las que la gente llega al extremo de meterse cuchillo para conseguir una "imagen mejor"?
¡Marca todo el cuerpo en 6 minutos!
¡Vamos a tonificar desde las pantorrillas hasta los hombros en 6 minutos!
Esto es lo que debes hace para evitar la celulitis
Checa estos cinco hábitos que te ayudarán en tu lucha contra la piel de naranja
Señales de que no duermes lo suficiente
Tu cuerpo pide a gritos que le des más horas de sueño y no le haces caso, aquí te decimos por qué debes dormir más
Usar bra es malo para tu salud
La mejor sensación del día es cuando llegas a casa y te lo quitas ¡eso es vida!
Beneficios de bañarse con agua fría
¡Bájale al agua caliente! Vivirás menos estresado y con más energía
Qué comer para eliminar las celulitis
¡9 de cada 10 mujeres mexicanas la tienen! Alimentación, vida sedentaria, deshidratación y otros factores son los causantes.
Te decimos cómo controlarla.
