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Anuario

Tag: cuerpo

Las lesiones de rodilla son los trastornos más comunes en personas activas. Además, es un problema rodeado por mitos: la sabiduría popular dice que una vez que tienes "tocada" la rodilla, ya nada será igual e incluso que puede ser peor pasar por cirugía

Con esta rutina lograrás quemar hasta 400 calorías

Te compartimos los mejores tips para deshacerte de la grasa mala en tu cuerpo

Con estos 10 ejercicios vas a ganar músculo en brazo, pecho y espalda

Solo necesitas 30 minutos al día para poder ver resultados

Checa estos ejercicios y tips para evitar la pérdida muscular

Aunque no lo creas, tu cuerpo está lleno de energía que necesita fluir libremente para que estés sano y feliz. Aprende a liberarla

Ojo que solo sirven para depurar tu organismo por uno o dos días, si te gusta el estilo de vida, necesitas ir con un especialista

Sigue estas acciones y échale una mano a tu cuerpo

El cuerpo es nuestro vehículo para disfrutar la vida, ¿lo cuidamos o lo quemamos?