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Tag: bienestar

¿Levantarte temprano te hace más creativo? La respuesta corta es sí, por eso acá te contamos por qué deberías levantarte a las 4:30 a.m.

Si ya de plano sólo te la vives pensando en que te están poniendo los cachos, te urgen estas señales de que eres celoso

Conforme pasan los años vas ganando experiencia, pero parece que también perdiendo salud. Por eso es importante que te mantengas al día sobre qué exámenes médicos deben realizarse los hombres conforme pasan las décadas de su vida.

Si eres de los que se quita todo antes de meterse en la cama, lo estás haciendo muy bien, porque existen varios beneficios de dormir sin ropa.

No sólo estamos hablando de mejoras en tu salud física, también el la mental, por eso te dejamos beneficios de caminar después de comer

Si estás pensando en cambiar tu vida por una más saludable, lo mejor que puedes hacer es entrarle a la dieta Okinawa para vivir más años.  

Si creías que Taylor Swift logró convertirse en la genio que es sólo durmiendo, te urge conocer la rutina fitness para The Eras Tour

Shelley Duvall, la protagonista de El Resplandor, murió de diabetes. Te contamos lo que se sabe y cómo cuidar tu salud.

¿De verdad aún se puede llegar a viejo de forma excelente? Aunque no lo creas sí es posible, sólo necesitas seguir estos hábitos antes de los 50 años para vivir más años.

¿Todos los talcos contienen sustancias cancerígenas?, ¿El talco causa cáncer? Esto es lo que dicen los estudios.