¡Qué dolor! ¿Por qué te duele la cabeza con el eclipse solar?

Si ayer ya te pusiste a llorar, las cosas no te salen y además estás sintiendo un infernal dolor de cabeza, déjame decirte que tiene todo qué ver con el eclipse y cómo lo estás viviendo.

¡Qué dolor! ¿Por qué te duele la cabeza con el eclipse solar?

Ahora bien, es importante que sepas que no todo se lo podemos achacar al Sol, también podrías estarte sintiendo así porque no has tomado suficiente agua, o de plano, porque no comiste bien o a tus horas. Lo que los expertos están diciendo, es que te podrías sentir cansado o triste un día antes del eclipse o con poca energía, por lo que debes cuidar muy bien de tu salud.

También lee: Esto es lo que no debes de hacer después del eclipse solar

Eso sí, hasta el momento, no hay un dato científico que diga que el eclipse afecta directamente a nuestra salud, de hecho la NASA ha realizado varias investigaciones y cero que le encuentra, y es que eventos como este si nos pegan de manera psicológica y en nuestras emociones, pues recordemos que el movimiento de los astros vienen involucradas muchas energías y hay cambios también en la gravedad, por lo que podrías presentar cambios de presión. O bien, si te aventaste a ver el eclipse directamente, podrías tener fatiga ocular. 

Si llegas a sentir que te da algo con el horrendo dolor de cabeza que tienes, no dudes en descansar un poco, o ir a un doctor que podrá darte alguna medicina que te ayude. Si siguen las molestias, acá te dejamos algunas sugerencias para alivianar el dolor de cabeza:

1. Descansar en un lugar tranquilo y oscuro.
2. Aplicar compresas frías o calientes en la frente o en la parte posterior del cuello.
3. Tomar un analgésico de venta libre como ibuprofeno o paracetamol, siguiendo las instrucciones del envase.
4. Practicar técnicas de relajación como respiración profunda o meditación.
5. Masajear suavemente las sienes y el cuero cabelludo.
6. Evitar el consumo de alcohol y cafeína, así como alimentos que puedan desencadenar el dolor de cabeza.
7. Si el dolor persiste o es muy intenso, considera consultar a un médico.
8. Tomar suficiente agua para mantenerse hidratado.

También lee: Cazadores de eclipses: Rituales para aprovechar su energía

¿Por qué te duele la cabeza con el eclipse solar? Cuéntanos todas las teorías que has escuchado.