Qué tomo para quemar grasa
Dale a tu cuerpo lo que necesita para quemar grasa de forma más rápida.
Las mujeres tienen más grasa, aun así, es complicado quemar grasa tanto para hombres como mujeres debido a los hábitos que hay. Aunque llevemos una vida con dieta sana y ejercicio constante, quisiéramos quemar toda la grasa posible en un día y ver resultados rápido, para eso te damos la receta de un smoothie quema grasa, tómalo en las mañanas antes de tu desayuno para acelerar el proceso.
¿Por qué acumulamos grasa?
Ingredientes:
- 1 taza de agua
- Jugo de un limón
- 1 cm de jengibre
- 1 puño de perejil
- 1/2 tallo de apio
- 1/2 pepino sin semillas
Mete todo a la licuadora, licúa y listo.
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Que no leyeron la nota? Claro dice la instrucción.
se toma en ayunas y antes de desayunar o es como desayuno? Cuantas veces al día y por cuantos días???
Por Cuántos días debo tomarlo?