Toma las riendas de tu vida con estos tips de Tere Díaz

Si hay alguien que nos va a decir nuestras verdades siempre es nuestra psicoterapeuta favorita, Tere Díaz, y es que en cuestiones de la vida, nos uuurge una guía para alinearnos, así que te traemos los mejores 10 consejos de Tere Díaz para tener más amor propio, seguro se volverán tu mantra.

10 Consejos de Tere Díaz para tener más amor propio

Fíjate, uno de los moindamientos de Tere Díaz es “no harás a los demás responsables de tu felicidad”, y es que vamos pidiéndole a los demás que nos den todo lo que nosotros no podemos darnos. Si necesitas frases como estas que te den una sacudida, ahí te van:

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Hoy voy a cambiar 

Que si ya te dije 1000 veces que eso no me gusta, que si siempre haces lo mismo, pero que si ya lo hablamos, etc., Déjame decirte que NO hay pretexto, no se vale seguir en un lugar en el que las cosas CERO van a cambiar por más que te incomoden. Los límites son para ti, no para los demás. Si tú ya no estás a gusto, es momento hacer la maleta e irte. No quieras cambiar a nadie, mejor cambia de escenario.

Autoconocimiento

Si sabes cuáles son tus fortalezas, debilidades, valores y metas, todo será más claro, así que toma decisiones coherentes que vayan al 100 con lo que realmente quieres.

Acepta tus imperfecciones

Con esto, Tere Díaz no quiere que veas tus errores y te machaques en pedacitos por cometerlos, cero, eh. Se trata de entender que nadie es perfecto y debemos ver a los demás como seres imperfectos, entenderlos y ponernos en sus zapatos.

Vive en el presente

De nada sirve que andes pensando en cómo va a ser la relación con una persona con la que ni siquiera has salido, así que te URGE poner los pies en la tierra y dejar de pensar en el futuro o en el pasado, vive tu presente.

No te compares

Si a tu vecino le va mejor que a ti o si tu bff encontró el amor antes que tú, ¡bien por ellos!, nomás recuerda que TO-DOS tenemos camino propio. No vivas pensando que los demás tienen lo que tú desearías tener, eso es envidia y es horroroso.

 

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Quiérete mucho 

Una frase im-pac-tan-te que Tere siempre dice es: “Me quiero mucho como para que me quieran poco”, y de verdad no hay nada más cierto que esto. Imagínate que alguien te diga que no eres digno de amar, ¿cómo pooor? Nadie tiene derecho a decirte eso, MUCHO OJO.

No te lo tomes personal

Si crees que eres el cup of tea de todo el mundo, déjame decirte que te vas a sentir muy decepcionado porque nadie es monedita de oro de nadie, así que no te lo tomes a pecho. Si no hay clic, no hay clic, pero tú no eres el problema ni la solución de nadie.

Enfócate en otras cosas

Si tienes algo atorado, ya sea que el romance no se dio o la chamba no llegó, busca otras cosas qué hacer, nuevos amigos, estudia, distrae tu mente en actividades que te ayuden a cambiar de página y busca lo que te lleve a tener crecimiento personal.

Respétate a ti mismo 

Si eres de los que a cada rato se minimiza, aguas, los demás te van a empezar a ver como algo negativo y así te van a empezar a tratar.

Si el amor aprieta, no es tu talla

En el corazón las cosas o salen de forma simple, cómoda y espontánea o simplemente no salen, así que no busques algo que evidentemente no es para ti, porque si lo fuera no estarías sufriendo. 

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Ahora que ya sabes estos 10 consejos de Tere Díaz para tener más amor propio, cuéntanos, ¿cómo los vas a poner en práctica?