¿Qué es la ley del espejo y cómo afecta tu vida?

La ley del espejo se basa en el principio de afirma que “el mundo exterior actúa como un espejo, reflejando tanto nuestra luz como nuestra sombra, siendo un retrato de nuestro mundo interior”

En palabras más sencillas, cuando una persona, sus actitudes o su forma de ser te provoca sensaciones desagradables, de repulsión o intolerables, es porque de alguna manera, hay algo en todo eso que también tienes tú pero que inconscientemente te niegas a ver o que no quieres aceptar.

Aquí te compartimos las cuatro formas en las que funciona la Ley del Espejo:

Primera: todo lo que me molesta, irrita, enoja o quiera cambiar del otro, lo tengo dentro de mí.

Segunda: todo lo que el otro me critica, combate o juzga, si me molesta o hiere, es que es algo que aún no tengo resuelto, es un asunto pendiente que me toca trabajarlo.

Tercera: todo lo que el otro me critica, juzga o quiere cambiar de mí, pero sin lograr que me afecte, es su carencia proyectada en mí.

Cuarta: todo lo que me gusta del otro, lo que amo en él, también está dentro de mí y lo aprecio en los demás, reconozco mis cualidades en los otros.

¿Y cómo le haces? La respuesta está oculta dentro de esta misma ley. Lo que se espera es que tengas un autoconocimiento personal, es decir, que puedas verte a ti mismo, con todo lo que implica: defectos, emociones y virtudes, desde un nivel alto de conciencia.

Yoshinori Noguchi, autor del libro La Ley del Espejo, explica en su libro homónimo que primero debes tener claro todo lo que te molesta de los otros para después poder orientar tu comportamiento hacia el perdón.

Lo que importa es soltar el resentimiento o los sentimientos desagradables que tienes hacia alguien para poder alcanzar tu paz interna.