Te decimos qué hacer para potenciar tus hormonas y estar FIT
¿Por qué surgen? ¿Duelen? ¿Inevitable la cirugía? Aquí toda la información.
Sí, qué asco, pero la cerilla de tus oídos es como la novia de un amigo: nunca debes meterte con ella
¿Eso significa que nos estamos volviendo más tontos?
Te decimos en qué estaciones se cae más el pelo y por qué.
Además te damos los mejores tips para evitar los picos de insulina y poder bajar de peso
Si sientes que se te están yendo las cabras mejor échale uno ojo a esto
Es una respuesta fisiológica que sirve para reaccionar al peligro. Pero bájale, puede convertirse en tu peor enemigo
Checa por qué hacer rutinas de alta intensidad HIIT, quita el hambre
La sal, el alcohol, el cigarro, tu falta de ejercicio y esos kilos de más elevan la presión arterial y ponen tu vida en peligro