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Salud
¿Cuánto ejercicio necesitas realmente para estar sano? ¿Qué tanto es tantito?

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Sofía Leviaguirre
5 alimentos que pueden fortalecer tus huesos más que la leche ¡Pa’ crecer fuertototote!

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Sofía Leviaguirre
¿Por qué duermes mal en invierno y qué hacer? Winter insomnia

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Sofía Leviaguirre

¿Te ha pasado que cuando llega el frío no logras dormir? Es más normal de lo que crees, y hoy te decimos por qué en invierno duermes mal.
Sleep fail! ¿Cómo sobrevivir a una mala noche de sueño?

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Sofía Leviaguirre

Tooodos sabemos lo que es pasar una mala noche, por eso, te decimos qué hacer para sobrevivir el día cuando dormiste mal.
Razones por las que estás inflamado ¡Houston, tenemos panza!

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Sofía Leviaguirre

Hay 16 razones por las que estás hinchado de las que no tenías idea, peeero don’t worry, aquí te las contamos todas.
Dime cómo hueles y te diré si estás enfermo ¡Algo no anda bien!

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Sofía Leviaguirre

Dime cómo hueles y te diré si estás enfermo, porque sí, cada enfermedad tiene su olor particular, y olerlas a tiempo puede salvarte.
Desbalances hormonales más comunes ¡Escucha las señales!

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Sofía Leviaguirre

Hay desbalances hormonales comunes que nadie ubica, pero que todos deberíamos. Te contamos cuáles son y qué hacer para que no te den en la torre.

La verdad detrás de tus infecciones urinarias ¿Enemigo a la vista?

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Sofía Leviaguirre

Hoy te contamos por qué la carne puede ser la causa de tus infecciones urinarias, porque aunque suena rarísimo, hay evidencia científica.
5 hábitos que te cobran factura a los 40 ¡Bastaaa ya!

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Sofía Leviaguirre

Lo que haces a los 20 lo sientes a los 40. Estos son los 5 hábitos que te cuestan caro a los 40 y por qué no debes ignorarlos.
Bebidas que arruinan tus dientes ¡y te pasan factura!

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Sofía Leviaguirre

¡Aguas con tus aguas! Hay bebidas que arruinan tus dientes, aunque sean saludables, y hoy te contamos cuáles son.
¿Se puede ser delgado y tener obesidad al mismo tiempo? ¡La báscula miente!

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Sofía Leviaguirre

Verte delgado y estar obeso es totalmente posible. Existe una condición conocida como obesidad metabólica en peso normal, y está de miedo.
Piel sin filtros: Tu piel a través de la barrera en #moinoviembre 2025

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Redacción Moi

Descubre el Especial de salud y aprende sobre tu piel, hormonas y azúcar en sangre para cuidar tu bienestar integral.