Salud

Dime cuánto mides y te diré cuánto debes pesar

¿Vives obsesionado con el número de la báscula? Hoy vamos a resolver el misterio del “peso ideal”.

¿Las canciones tristes podrían mejorar tu salud?

A ver, a ver, ¿escuchar canciones tristes puede ser benéfico para la salud mental? ¿Es la catarsis que necesita nuestro cuerpo? Te lo contamos.

Aparatos de gym para tener glúteos de acero

Carmen García

Para lograr tener unas pompas de 10, te compartimos 10 aparatos de gym para alcanzar los glúteos más firmes y tonificados.

Red flags de cáncer de ovario y tips para prevenirlo

Carmen García

Pon mucha atención a estas red flags porque podrían salvarte del diagnóstico tardío de un cáncer de ovario. También te compartimos algunos tips para prevenir esta enfermedat.

¡Ohhh yeah! 5 razones para masturbarte diario

Vane Ortiz

¡Una masturbación al día, es la clave de la alegría! Si te masturbas diario, no dejes de hacerlo porque te puede traer muchos beneficios

Las dietas quedaron atrás, baja de peso con estos secretos

Maite Anton Estevez

Aquí están los mejores secretos para que bajes esos kilitos de más, y ¡no se trata de ninguna dieta milagro! Pon atención a estos consejos, que podrás aplicar hoy mismo, y muy pronto verás los resultados.

Yin Yoga, el ejercicio chino para sanar tu energía

Revista moi

El Yoga es una disciplina mental, espiritual y física que se originó en la India hace miles de años y la verdat, es de los mejores ejercicios para ponerse súper fit y buscar un poco de paz mental. Así que si lo quieres llevar al siguiente nivel, te contamos sobre Yin Yoga, la práctica china […]

Reto de cycling de 28 días para fortalecer tus piernas y glúteos

Redacción Moi

¡Pedalea hasta lograr tener los glúteos perfectos! Sigue este reto de cycling durante 28 días y verás un gran cambio.

Descubre qué es el Síndrome de la persona rígida

Revista moi

¿Cuáles son los síntomas y cómo puedes identificar el síndrome de la persona rígida? Te contamos todo sobre esta enfermedad que afecta la movilidat y hemos visto en Céline Dion.