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Jueves, septiembre 24, 2020 |
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No pongas en peligro a las personas que viven contigo, mejor sigue estos consejos

Logra más eficiencia haciendo Home Office, con estos 11 tips

Si el cambio drástico en tu rutina nomás no te ha dejado pegar el ojo o descansar por completo, te damos tips para que regreses a los brazos de Morfeo

Si no puedes dormir bien, te sientes rebasado de estrés o simplemente necesitas un momento de calma, te urgeeee aprender a meditar

No dejes que la rutina y el encierro causen problemas en tu relación y maten el romanticismo

Ponte las pilas esta cuarentena. Te dejamos esta rutina de abdomen para que la hagas al menos 3 veces por semana ¡sin hay excusas!
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