Salud mental
Llamada de auxilio: Señales de agotamiento emocional
Si estás arrastrando la cobija, es posible que estés a nada de explotar
Culpa, ¿amiga o enemiga? Aprende a lidiar con ella
No eres tú, es la culpa, porque literalmente el mundo no gira alrededor de ti.
Toma las riendas de tu vida con estos tips de Tere...
Te toca hacer una autoexploración de tus sentimientos y obvio Tere Díaz es la indicada para darte eso que tanto necesitas.
¿Cómo el síndrome de Blancanieves afecta las relaciones de pareja?
¿Te da envidia quienes llevan una vida de pareja feliz? OJO, podrías tener este síndrome.
¡Emergencia! Primeros auxilios para un ataque de ansiedad
¡No corras, no grites y no empujes... mejor respira profundo!
¡Que la fuerza te acompañe! Mantras para confiar en ti
Quítate de la cabeza las ideas negativas que tienes sobre ti mismo, créenos, eres increíble.
ADN de la tía: descubre cuál eres con este test
Sí, tus sobrinos ya te agarraron la medida, peeero ¿para bien? o para mal.
Crecer, sanar, amar: así afectan tus heridas de la infancia tus...
Sí, sí, y sí, esas experiencias de cuando éramos pequeños pueden tener un impacto gigante en nuestras vidas.
Modo Zen activado: Podcast para cuidar tu salud mental
Tooodos estamos haciendo de la terapia una prioridad en nuestras vidas, por eso te traemos este top para que pongas tu mente en las mejores manos.
Detecta el síndrome de Dunning-Kruger y deja de caer en mentiras
El que sabe todo y lo que no, lo inventa. Ese que mucho habla y poco demuestra, puede ser víctima del efecto Dunning-Kruger.
