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Libros para mandar a volar a un narcisista de tu vida

¿Sientes que estás en una relación narcisista pero no estás seguro del todo? Aquí te damos una lista de libros que puedes leer para comprobar, dejar o superar a un narciso.

Stop! Guía para ponerle límites a tus papás

Carmen García

A veces los papás necesitan que les pongamos un límite, porque les cuesta aceptar cuando uno ya creció, peeero ¿cómo se hace sin provocar un pleito?

¿Y los hijos pa’ cuándo? ¿Cómo saber si quieres críos?

Carmen García

Si ya estás harrrta con el “¿Y los hijos pa’ cuándo?”, se vale decir que NO queremos tener críos.

¿Amigos o rivales? Señales de que tienes un fake friend

Carmen García

Estas son las señales que deben encender esas red flags de que tienes un amigo falso y es hora de sacarlo de tu vida.

Heeelp! ¿Cómo sobrevivirsss a la crisis de los 40?

Carmen García

¿Se avecina la crisis de los 40? No, no y no, ponle un alto, aquí te decimos cómo superarla porque en realidad es una edad fa-bu-lo-sa.

Mental Detox: hacks para resetearte por las mañanas

Miranda Rivas

Es momento de sí o sí despejar tu mente de cosas, acciones y tareas que nomás te andan quitando espacio ahí dentro.

Moindamientos para aumentar tu amor propio

Carmen García

Que si me cuido, que si me acepto, que si me apapacho, ¿sabes realmente cómo alcanzar el amor propio? Aprende a desarrollarlo con estos mandamientos.

¿Se te van las cabras? Puede ser síntoma de demencia

Carmen García

¿Anda fallando tu memoria? Descubre cuáles son las red flags para que te pongas alerta sobre los primeros síntomas.

No eres tú, ¡es el calor! Así te afecta en tu chamba

Miranda Rivas

Si de plano sientes que no das el 100%, puede ser culpa de calor, te decimos cómo combatirlo.

¿Cómo ser un Ally LGBTQ+ y por qué te uuurge serlo?

Carmen García

Conviértete en un verdadero Ally, o mejor conocido como aliado de la comunidad LGBT+.

Salud mental

Odiar a otros daña tu salud mental ¡Mata el alma y la envenena!

Morning routine: 5 pasos para una mañana productiva

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