Ser generoso te hace más feliz

Conoce los beneficios de ayudar a otros

Está comprobado que ayudar a alguien, sin importar cómo o cuánto, activa las ondas cerebrales que están conectadas con la felicidad y la recompensa.

¿Has notado esa sensación de bienestar cuando realizas algún tipo de acto generoso? La neurociencia se encargó de estudiar el impacto de la felicidad en la generosidad.

Todo esto hace la felicidad y la risa en tu cerebro

En un estudio se colocaron electrodos en el cerebro de varias personas para analizar las reacciones que tenían después de gastar dinero exclusivamente en ellos mismos, y en otras personas.

Cuando estas personas regresaban a contar cómo habían ayudado a los demás, tenían un efecto emocional positivo en su cerebro.

Estos hábitos te hacen una persona más feliz

Y no importaba cómo y de qué forma era la ayuda, con la simple sensación de contar algo bueno, esta generosidad impacta en la felicidad.