SUSCRÍBETE

1 AÑO = $549


-
Master moi Anuario

Sofía Mitre

mm
28 MENSAJES 0 COMENTARIOS
Nutriologa / Health Coach / Educadora en Diabetes Apasionada por el deporte y por incorporar hábitos saludables en las personas de una forma fácil y divertida.

Haz estos smoothies originales para desayunar, ¡no es lo típico!

¿Ya conoces Habenitas? Las tortillas 100% mexicanas hechas a base de maíz, haba, avena y nopal.

¿Tienes el antojo del mal? No te preocupes Sofía Mitre lo soluciona de la manera más sana

Para que no hagas muecas al tomar un jugo verde

Te decimos la mejor forma de hacer brownies, sencillos, fáciles y rápidos.

Desayuna algo completo, que te brinde los nutrientes necesarios para tener energía las primeras horas del día. Aquí te decimos qué desayunar.

Aprende a pelar un kiwi en tres sencillos pasos y sin comprar utensilios extraños.

Que la falta de tiempo no sea un impedimento para tener un desayuno rico y sano. Aquí te decimos lo que puedes hacer en menos de 10 minutos.