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Martes, agosto 4, 2020 |
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Autores Publicaciones por Nathaly Marcus

Nathaly Marcus

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Nutriologa Funcional

Haz de estos básicos tus mejores aliados para fortalecer tus defensas

Te dejamos esta guía para que sepas cuál tipo de azúcar es la mejor para ti

Si ya se te pasó la manita de grasa almacenada pero sigues con ganas de tragarte todo, tal vez tienes un problema con la producción de leptina. Whaaat?! ¿Y eso qué es? ¿Se come? Ahí te va

Sigue estas acciones y échale una mano a tu cuerpo

¿Te sientes cansado, distraído y sin confianza? Tal vez lo que te falta es testosterona

El jugo de apio se ha popularizado muchísimo en los últimos meses. ¿Sabes de verdad en qué te ayuda o solo estás tomándolo por moda?

Todos nos queremos ver y sentir mejor por eso aunque no hayamos encontrado la fuente de la eterna juventud, existen muchas formas de alentar el tiempo

Come estos alimentos para despertar tus sentidos y darle una ayudadita a tu cuerpo a la hora de cooperar

Esto significa que comes con atención plena, solo cuando tienes hambre, que escoges cosas saludables y que verdaderamente te nutren

Eres lo que comes, así que por favoooooor no seas rápido, barato, fácil falso. Alócate con la vida, no con la comida
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