Edith Gómez
4 consejos para hacer cambios en tu vida
Si los sigues al pie de la letra, notarás que cada aspecto de tu vida mejorará.
Cómo manejar la frustración
Aprender a manejar la frustración es una de las claves más seguras para alcanzar el éxito
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Los cambios no tienen que ser radicales para mejorar, todo está en los detalles
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Prueba estos consejos y descubre que una vida sana sin azúcar también es rica.
Cinco formas sencillas para relajarte
Han sido días difíciles y por eso, todos debemos darnos un momento de relajación.
Cómo mantener la calma ante el éxito
Alcanzar el éxito no es fácil y tampoco controlarlo. Aquí te decimos qué hacer para lidiar con el éxito y que no se te vaya de las manos.
Hábitos que debes dejar para vivir sano
Si tienes uno o más de esta lista es hora de empezar a eliminar esos hábitos que están acabando con tu salud.
La importancia de tener buenos amigos
Tener amigos reales cambia tu vida, y aunque no es fácil conseguirlos, aquí te damos unos tips para lograrlo.